
Festgefroren auf Juist
Ein nostalgischer Rückblick in die Wintermonate des Jahres 2016 auf Juist. „Ich hab kein Bock mehr! Wieso fahren wir auch auf diese bescheuerte Insel, von der man nicht mehr runterkommt?“ Ein Teil aus einem Sketch? Nee, die pure Wahrheit. Ich saß im Lütje Teehuus, es war 2016, und es gab nur ein Thema: die Eiszeit auf Juist. Die Gespräche drehten sich um den Ostwind, der das Wasser wegbläst, von den sich dem Ende neigenden Lebensmittelvorräten auf der Insel, von Naturgewalt, ... Weiterlesen ...

Sind die Menschen auf Juist glücklicher?
Der pure Zufall. Ein kleine Geschichte Vom Glück, meine Lieblingsinsel in die Welt zu tragen. Damals, vor beinah 10 Jahren, hatte ich mich gerade selbständig gemacht. Vor mir lag viel Neuanfang, viel Unsicherheit, viel Tatendrang und viel von dem Zauber, dem nur ein jeder Anfang innewohnt. Ich wollte die Welt und mich verändern und brachte genug Mut mit, mich der Welt zu zeigen. Glück macht Mut. Johann Wolfgang von Goethe Nach Jahren der Festanstellung, unter anderem lange in internationalen Konzernen, ... Weiterlesen ...

Verlasse den Red Mind.
Bevor du weiter liest: Stelle dir das Meer vor. Wellen. Die sanfte Gischt auf deinem Gesicht. Die Farbe: Grünlich-blau. Die Sonne lässt die Wellen grün scheinen, während das Wasser zwischen den Wellen, das, was sich gleich zur nächsten Welle aufbäumen wird, das Dunkelblau der Tiefe zeigt. Und nun: Schließe deine Augen! Starte die folgende Audiodatei! Atme tief ein, zähle bis sieben. Und dann wieder aus. Ganz bewusst. Und zähle beim Ausatmen bis elf. Das tut gut, oder? Warum? Weil uns ... Weiterlesen ...

Von Juist in die Welt.
Wir sprechen oft über das Juistgefühl. Es soll ein bisschen unbeschreiblich sein. Manche beschreiben es als weich und leicht wie ein warmer Sommerregen und gleichzeitig prickelnd und belebend wie ein Glas Champagner. Gut geht es uns auf Juist, juistelig gut. Weil das wahre Leben mit all seinen Sorgen so weit entfernt und beinah vergessen scheint. Und weil ein Gefühl von innerer Freiheit entsteht, das Raum für Neues öffnet. In der SandbankLiebe, dem Juistpodcast von und mit Sandra Lüpkes, trifft die ... Weiterlesen ...

Großstadtgefühle.
Ruhe und Stille. Eigentlich komisch. Ihr wollt was über Stille und Ruhe auf Juist lesen und ich fange mit einer Überschrift über Großstädte an. Aber das macht am Ende Sinn – versprochen! Ich habe eine Weile in Berlin gewohnt, in der Nähe des Flughafens. Da hatte man draußen immer das Gefühl, wenn man sich streckt, kann man die Unterseite der landenden Flugzeuge berühren. War nicht so, hat sich aber so angefühlt. Draußen war es oft so laut, dass ich am ... Weiterlesen ...

Das mystische Wäldchen
Es gibt sie, diese magischen Orte. Die irgendwie verzaubert sind, die bezaubern und auf unerklärliche Weise berühren. Orte, an denen Fühlen über Denken geht. Der Verstand ist weg und einzig ein Gefühl bleibt, steigt an wie die Flut nach der Ebbe. Manchmal ist das ein Gefühl von grundloser Freude, manchmal ein Gefühl von Beschwingtheit, manchmal eins von Trauer, manchmal eines von innerem Frieden. Juist an sich ist so ein Ort. Ein Zauberland. Der kleine Prinz hätte es geliebt. Bestimmt. Eine ... Weiterlesen ...

Blue Mind – Magie des Wassers
Wasser ist die Essenz des Lebens: Das Meer, gesunde Flüsse, Seen und Feuchtgebiete sind gut für unseren Geist und unseren Körper. Endlich da! Wann immer ich nach Juist komme, höre ich diesen Satz. Nicht etwa, wenn wir mit der Fähre in den Juister Hafen einfahren, das Seezeichen fest im Blick. Es beginnt in dem Moment, wenn wir auf der Fähre sind. Die einen, wenn sie sich direkt den besten Platz am Fenster gesichert haben, die anderen, wenn sie auf dem ... Weiterlesen ...
